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雪菜龙利鱼(沙巴鱼)

来源:菜肴屋 阅读:2.26W 次
雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图

这个菜鱼肉鲜嫩,因为有笋和雪菜提鲜,加上鱼肉本来的鲜味,更是鲜上加鲜。而且非常开胃下

用料  

龙利鱼柳 2条
适量
红葱头 适量
适量
适量
雪菜春笋炒肉 一小碗
生粉 适量
适量

雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法  

  1. 原材料:龙利鱼柳,雪菜肉沫和笋炒好的小菜一碗,姜,蒜,红葱头,葱,干辣椒

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第2张
  2. 材料处理:龙利鱼柳切块用一点胡椒盐和生粉腌制一下备用(没有就用普通盐也可以),料头切好,葱切葱花。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第3张
  3. 放入料头爆香,大火。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第4张
  4. 把料头拨到一边,放入龙利鱼块,大火煎至微微金黄。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第5张
  5. 放入干辣椒(我怕早放辣椒会焦),然后把鱼反过来煎另一面,大火。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第6张
  6. 放入雪菜,调中火,大家动作轻柔一些,鱼容易散。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第7张
  7. 放一碗水,煮开,调小火稍微煮一下下,放盐调一下味,鱼熟即可,因为鱼有用生粉腌制,所以汁稍微有点粘,不用勾芡,挂汁都非常好。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第8张
  8. 放入葱花即可起锅!我为了拍照,其实汁收的有点干了,大家稍微留一点点汁。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第9张
  9. 这是我常备的雪菜肉沫和笋炒制的小菜,这个菜我不建议大家买那种雪菜笋丝的包装食品,笋的口感和味道都差很多。

    雪菜经常能买的到,但是春笋不常有,雪菜和笋绝对是灵魂的碰撞与结合,春天我会炒很多笋丝雪菜当原材料,做各种各样的菜,我喜欢把笋切小丁,和肉沫雪菜一起炒,然后放冰箱慢慢吃,这样除了可以炒雪菜毛豆,雪菜蚕豆,雪菜黄花鱼,雪菜肉丝面等等还能包雪菜馅的包子。

    雪菜龙利鱼(沙巴鱼)的做法步骤图 第10张
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