腊八粥[家简呈厨•私房米饭]
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腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥
吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今
用料
小米、红豆、绿豆、薏仁、黑米、燕麦、玉米粒 | 适量 |
红枣、桂圆、核桃仁 | 适量 |
红糖 |
腊八粥[家简呈厨•私房米饭]的做法
将小米、红豆、绿豆、薏仁、黑米、燕麦、玉米粒洗净(薏仁和红豆需要泡水8小时以上)
红枣桂圆去核切成小块,核桃仁洗净待用
冷水下锅煮小米、红豆、绿豆、薏仁、黑米、燕麦、玉米粒,要注意需要用较多的水,煮开后大火改中火,将浮起的杂质去除,慢煮。大约半小时到四十分钟后将红枣、桂圆、核桃仁倒入,继续煮一段时间至杂粮米略稀软,放入红糖,注意搅拌,避免粘锅,直至红糖完全融化,稀饭收汁发粘稠,关火,盛出即可
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