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昂刺鱼

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昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃

强调一下下面用到的是生粉不是淀粉,生粉更加适合勾芡

用料  

昂刺鱼
蘑菇
丝瓜或者莴笋
南瓜泥
生粉
胡椒粉
葱姜蒜

昂刺鱼的做法  

  1. 昂刺鱼宰杀干净,用盐把外面的一层粘液搓掉

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第2张
  2. 再放干面粉搓表面粘液

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第3张
  3. 下巴的尖刺剪掉,

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第4张
  4. 用餐巾纸吸干表面水份

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第5张
  5. 片鱼肉

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第6张
  6. 边片边用餐巾纸把鱼和菜板,才不会滑动

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第7张
  7. 肉和骨头分开

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第8张
  8. 再把肉片成蝴蝶状,片两刀中间不要断开

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第9张
  9. 放黄酒,胡椒粉,生粉,盐腌制片刻

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第10张
  10. 蘑菇,丝瓜切好

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第11张
  11. 南瓜压成泥

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第12张
  12. 放油,葱姜蒜爆炒鱼骨头,一定要大火爆炒,

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第13张
  13. 炒得微焦,放开水大火熬汤

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第14张
  14. 过滤骨头

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第15张
  15. 汤里面加南瓜泥,胡椒粉,盐调味,放蘑菇丝瓜,煮熟后放入鱼片

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第16张
  16. 出锅前勾芡,薄薄的芡即可,喜欢清汤也可以不勾

    昂刺鱼的做法步骤图,昂刺鱼怎么做好吃 第17张
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