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苦瓜不苦的苦瓜炒肉

来源:菜肴屋 阅读:2.03W 次
苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法步骤图

老妈指导,我动手。
好吃不苦,我炒完其他菜出来就剩小半盘了。

用料  

苦瓜 1根
肉丝 适量
小米辣 2个
适量
少许(兑在水中)
味精 少许

苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法  

  1. 苦瓜挖去囊切片(薄一些)小米辣切好备用
    苦瓜加一勺盐抓匀等待20min(时间差不多苦瓜明显变软出水)
    然后用水洗一下,抓出水

    苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法步骤图 第2张
  2. 热锅(不放油)把苦瓜放入干煸一下,煸至水分稍干即可。
    盛出

    苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法步骤图 第3张
  3. 放油。
    放入小米辣和肉丝,炒至肉丝断生即可。
    加入苦瓜煸炒,加点生抽(大概两三分钟)
    加入兑好的米酒
    大火收汁,加盐和味精调味(放多少自己尝尝)
    OK,出锅。

    苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法步骤图 第4张

小贴士

米酒不要太多,一些些就够了(10ml),兑水也不要太多(40ml)

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