苦瓜不苦之苦瓜滑蛋
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用料
苦瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
香油 | 1勺 |
盐 | 10克 |
鸡精 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法
苦瓜放大量的盐,用水抓上两分钟
煮水,水开了之后放入苦瓜,汆水三分钟,捞出清水洗干净浮沫以及盐,沥干水分
打两个鸡蛋炒至定型,盛出
锅内放油,放入少许白糖,炒化。加入苦瓜,翻炒几分钟,加入少许的生抽(一点点就好!)和料酒
放入鸡蛋,少许开水,加盐调味即可出锅
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