客家.泥猛鱼
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这个泥猛鱼的叫法很多种,我们准备都叫“泥猛鱼”,有种特殊的臭,但是肉很好吃!可以煮酸菜泥猛鱼或者是豆腐泥猛鱼!香煎泥猛鱼!
用料
泥猛鱼 | 5条 |
葱花 | 五根 |
姜丝 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
花生油 | 适量 |
客家.泥猛鱼的做法
如图,泥猛鱼洗干净沥干水,葱花切断,葱白切段,姜丝切好。热锅冷油,下泥猛鱼煎直两面变色,放姜丝一起煎,然后把生抽,蚝油加水搅拌往四周淋上去,盖盖子烧开,然后鱼眼突出来就熟了,放葱段加点花生油,就可以起锅了。
准备盖盖子焖一下
上锅的鱼,很香喷喷,小盆友很喜欢吃,姜丝和葱段放多点,也很好吃!
小贴士
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