红烧泥猛
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用料
泥猛鱼 | 三条 |
盐 | 适量 |
姜 | 四片 |
酱油 | 三勺 |
蚝油 | 两勺 |
红烧泥猛的做法
泥猛去内脏洗净,放隔水篮里沥干水分
两面洒少许盐,米酒,放姜片
热锅倒油,放入鱼,开中火煎,一面煎至定型后翻面再煎另一面
两面煎至金黄色
取一饭碗,倒入酱油、蚝油,半碗水,搅匀
倒入锅中,加盖,焖两分钟,鱼翻面再焖两分钟即可,不翻面也行的,汤汁稍微留多一点,吃鱼的时候蘸点汁就有味道了
出锅装盘,喜欢香菜葱花的可以出锅前撒上一些
这是红烧红杉鱼
小贴士
此做法简单,适用于多种鱼类
用不粘锅煎鱼不容易煎烂
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