麻油梭子蟹
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对于海鲜,我是多么的情有独针。而蟹是一个非常寒的食物,所以,在吃蟹的时候,一定要加入姜。在台湾常常有用姜和黑麻油做菜,可以改善女生手脚冰冷的状态。所以,是很滋补的一道菜品。
做这道菜我用了Skeppshult的铸铁锅。老人常常说,好的铸铁锅是可以传代的,以前我一直觉得铸铁锅太重,而且要保养很麻烦。现在才发现,这口锅真的很好用。不止不粘,而且因为重,所以,不用担心在炒的时候锅会动。大力的铲都没关系,它没有那么的弱不禁风。我不知道是不是像老人说的那样:铸铁锅有锅气。所以,炒出来的菜颜色很好看,味道也很好吃。
用料
梭子蟹 | 1只(500g ) |
姜 | 200g |
九层塔 | 1把 |
台湾料理米酒 | 200ml |
盐 | 少许 |
黑麻油 | 25g |
麻油梭子蟹的做法
姜去皮,切片
九层塔洗净
梭子蟹洗干净
剥开蟹盖,撕掉蟹的肚脐,去掉两边的腮
蟹一切为二,半个蟹肉再切成三份
把大蟹脚切下来,敲碎
锅中放入黑麻油,五成热时开小火。
放入所有姜片,煎至姜边缘微焦。
放入梭子蟹,煎至蟹肉变白
倒入料理米酒,盖盖煮5分钟。
开盖倒入少许黑麻油,增加香味,稍稍收汁即可。
最后加入少许盐和九层塔调味
小贴士
1、煎蟹时,不要经常翻拌,避免蟹肉掉出来
2、前蟹时,肉很容易掉出来,所以,我用了Skeppshult的铸铁锅。这款锅有百年历史,手工铸造,手柄选用百年核桃木,高端大气上档次,难怪是瑞典皇室御用。锅体有6mm受热更均匀,中式大火炒菜一点问题都没有,而且油烟很少。开锅后,即使无涂层也不会粘锅,用铁铲炒菜也没有问题。清洗时用铁刷或钢丝球也可以。我试过用燃气灶和电磁炉,都可以。
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