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爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤

来源:菜肴屋 阅读:1.24W 次
爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图

又中了味好美的美味调料,好像第三次了吧。他家的调料家里之前也一直在用的,特别是黑胡椒、白胡椒,下面条,红烧菜都会少不了的。就放一些些,白胡椒提味,黑胡椒去腥,真不错!

用料  

昂刺鱼 2条
白胡椒粉 1小勺
1根
4片
1小勺
一小撮

爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法  

  1. 两条昂刺鱼洗净,葱姜也准备好,当然做鱼汤要放的白胡椒粉也要准备好。

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 热锅,锅一定要烧热了

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第3张
  3. 热锅中放入菜籽油,并将油炼热后放入葱姜,煸炒一下

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第4张
  4. 倒入昂刺鱼,不要翻动,等待不到一分钟

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第5张
  5. 鱼翻面后继续等待一分钟,然后沿锅边淋一些料酒,接着倒入两碗凉水。一直大火,盖盖烧开。

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第6张
  6. 大火烧开10分钟后,将葱段挑拣出来。

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第7张
  7. 此时加入适量盐,撒一些白胡椒粉

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第8张
  8. 我家鱼汤喜欢煮的时候就放白胡椒粉,不喜欢喝前再放。这样鱼汤喝着不会有太冲的胡椒味。

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第9张
  9. 再小火煮10分钟,待两碗汤熬成一碗汤时,就可以关火了。汤汁浓稠,鱼肉鲜美,我和娃都喜欢。
    对了,有数据证明,多吃鱼真的会让人变聪明哦!

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第10张
  10. 这次给的东西太给力了,争取多出几个菜谱,多多捧场。

    爱吃鱼会聪明哦—昂刺鱼汤的做法步骤图 第11张

小贴士

鱼汤用菜籽油,汤上会有层黄油,是正常现象,菜籽油熬的鱼汤才叫人间美味。
汤煮10分钟后捡出葱段是为了不让汤里有烂葱味

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