今日份便当-2021-3-18
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![今日份便当-2021-3-18的做法步骤图]( "今日份便当-2021-3-18的做法步骤图")
午餐:粗粮饭＋土豆胡萝卜炒肉卷＋荷包蛋
晚餐:乌鸡卷＋白萝卜＋海底捞清油底料
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 土豆 | 适量 |
| 肉卷 | 适量 |
| 蒜苗 | 1根 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 酱油 | 适量 |
| 白萝卜 | 适量 |
| 乌鸡卷 | 1盒 |
| 海底捞清油火锅底料 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
今日份便当-2021-3-18的做法
准备好材料
1-冷锅热油，加肉卷翻炒片刻放酱油和盐
2-放土豆和胡萝卜翻炒至断生(会粘锅放点热水)
3-放蒜苗翻炒片刻，盛出(´,,•㉨•,,`)
![今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第2张]( "今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第2张")
多煎几个荷包蛋下山药粥(｢･ω･)｢
![今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第3张]( "今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第3张")
午餐完成ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ
![今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第4张]( "今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第4张")
准备好材料，热一锅水
1-下火锅底料和白萝卜，白萝卜煮至透明状态
2-下乌鸡卷煮至断生，放香菜，盛出∠(｀ω´*)
![今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第5张]( "今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第5张")
晚餐完成ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ
![今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第6张]( "今日份便当-2021-3-18的做法步骤图 第6张")
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