今日份便当-2021-4-13
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午餐:奥尔良烤鸡(昨晚买的)+六婆辣椒面
晚餐:腐竹炒肉沫+杂粮饭
用料
腐竹 | 适量 |
肉沫 | 1盒 |
蒜苗 | 1根 |
蒜 | 2瓣 |
小米辣 | 2根 |
烤鸡 | 1份 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
植物油 | 适量 |
今日份便当-2021-4-13的做法
1-冷锅热油,下肉沫翻炒。炒出肉香后放小米辣、蒜沫、酱油、适量盐继续翻炒
2-放腐竹翻炒,放适量盐和蒜苗翻炒片刻后加一点热水,再翻炒一会儿,盛出完成
晚餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)
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