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番茄巴沙鱼

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番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤

夏天天气热,不怎么想吃,对于重油的菜更是提不起来兴趣;想想拿番茄来做料底烧个鱼吧,酸酸甜甜的 开胃~

用料  

巴沙鱼柳 1条
西红柿 2个
番茄酱 1勺
2勺
若干片
淀粉 1勺
味精 适量
适量
适量
适量

番茄巴沙鱼的做法  

  1. 鱼是我在超市买的冷冻的去皮鱼柳,洗干净备用

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第2张
  2. 片成片或者丁,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第3张
  3. 加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第4张
  4. 腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第5张
  5. 准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第6张
  6. 油烧热,爆炒番茄丁

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第7张
  7. 待炒出汁时加入鱼肉

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第8张
  8. 轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁~

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第9张
  9. 大火煮3分钟就可以出锅啦~撒上一些葱花再加上一点白芝麻。汤底酸甜可口

    番茄巴沙鱼的做法图解 番茄巴沙鱼的做法步骤 第10张
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