苦瓜咸蛋
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夏季烧一道苦瓜咸蛋,方便又清火。
用料
苦瓜 | 1根 |
咸蛋 | 1只 |
蒜瓣 | 1-2瓣 |
油、鸡精 | 少许 |
苦瓜咸蛋的做法
苦瓜洗净、切开、去籽,切块(如图)
咸蛋切成小块,蒜泥 备用
锅中放少许油烧热,倒入蒜泥略煸
放入苦瓜一起煸炒
放咸蛋加少量水
加盖大火烧开
烧开后开盖,放一点点鸡精拌匀即可装盘。
可以开吃啦!
小贴士
1)怕苦味的可以将苦瓜洗净切块后放一点点盐,腌制半小时,然后用水冲净,可去除些苦味。
2)如果觉得咸蛋不够咸,可以加点盐。
3)也可以放少许糖,按各人口味。
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