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正宗泰式打抛鸡肉盖饭配炸鸡蛋

来源:菜肴屋 阅读:1.1W 次
正宗泰式打抛鸡肉盖饭配炸鸡蛋的做法步骤图

油管上学到的菜谱

用料  

鸡蛋 1个
酱油
蚝油
5-6瓣
鱼露
小米辣 2-4个
鸡肉(鸡胸或鸡里脊) 按偏好酌量
罗勒Holy Basil 1大把
老抽

正宗泰式打抛鸡肉盖配炸鸡蛋的做法  

  1. 先煎蛋,锅里多放点放油大火烧热,油温高的时候下鸡蛋,不要翻面,用铲子铲油到在蛋上。 鸡蛋呈现一堆气泡状为正常,边边炸出金黄色出锅。放在一边待用

  2. 鸡肉切块,切小块。

  3. 罗勒洗好了把大根茎去掉,小根茎可以留着。

  4. 把蒜和小米辣放到一起捣碎,充分让彼此汁水融合。待用

  5. 锅里放油,大火烧热,然后放刚刚捣碎的蒜和小米辣酱,迅速翻炒的同时下鸡肉块

  6. 大火翻炒半分钟,一定不要让鸡肉糊了

  7. 放生抽两勺,蚝油一勺,糖一小勺,翻炒,鸡肉熟差不多时候火调小,放老抽调色。最后放罗勒

  8. 罗勒是用余温和小火弄熟了的,不要炒糊

  9. 出锅,放鸡蛋,鸡蛋上浇几滴鱼露。

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