泰式打抛肉 -鸡肉版本
来源:菜肴屋 阅读:2.67W 次
低脂/减脂餐
用料
圣女果 | 数个 |
罗勒叶 | 一把 |
鸡肉沫 | 可以换猪肉 |
青柠 | 半个 |
蒜末 | 2瓣 |
小米辣 | 一个 |
姜末 | 半汤匙 |
蚝油 | 一汤匙 |
味醂 | 一汤匙 |
米酒 | 一汤匙 |
腌肉 | |
胡椒粉 | 一点点 |
玉米淀粉 | 一汤匙 |
米酒 | 一汤匙 |
泰式打抛肉 -鸡肉版本的做法
先把肉用米酒、胡椒粉、玉米淀粉腌制10分钟左右
准备好材料
加一点点油把肉炒金黄色后价一汤匙🥄米酒
加半汤匙蒜末姜末炒香
喜欢吃辣的可以加个小米辣加入切好的小番茄
蚝油、鱼露和味醂各一汤匙
(没有味醂可以加一点点糖)番茄煮软后关火加罗勒叶and挤一点点青柠
小贴士
⚠️不够咸再加一点鱼露或者蚝油
热门内容
大家都在看
最近更新