菜花回锅肉(家常)
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无敌好吃巨下饭的菜花回锅肉,正宗川味,大人小孩都会多添一碗米饭,鲜香麻辣更是老公的最佳下酒菜,简单易学!
肥而不腻的五花肉,爽脆口感的白菜花,也是超搭的。有点像是干锅花菜的感觉,喜欢的朋友赶紧动手试试吧
用料
五花肉 | 克 |
菜花 | |
干辣椒 | |
花椒 | 粒 |
姜片 | 片 |
蒜瓣 | |
豆瓣酱 | 勺 |
耗油 | |
白糖 | |
油 |
菜花回锅肉(家常)的做法
选肥瘦相间的五花肉最佳,没有的话选择二刀肉代替
将洗净的五花肉冷水下锅,煮至变色,捞出放入凉水洗洗降降温,然后沥干水分备用
菜花切成小朵用盐水浸泡十分钟,洗净沥干备用
干辣椒也要洗洗,用厨房纸巾擦干表面水分,用剪刀剪成段备用、大蒜、生姜片、花椒粒准备好沥干的五花肉切片,锅中少许的热油倒入五花肉片,煸炒至金黄色,将肉捞出
锅中炒肉留下的油炒干辣椒、花椒、生姜片,炒香
后倒入菜花和大蒜,煸炒上焦色
倒入五花肉翻炒均匀
加入一勺豆瓣酱、一勺耗油、半勺的白砂糖,翻炒,出锅前尝尝是否需要加盐即可
一份色泽诱人,味道大众的家常回锅肉就可以端上桌啦
小贴士
五花肉、菜花根据家里人口的多少来增减
每种牌子的豆瓣酱味道也不一样,所以最后出锅时一定要尝尝,再决定是否加盐。
冷却过后的五花肉更好切片!
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