简单健康炖猪蹄
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经常想吃猪蹄的时候就用这种简单健康方法来解馋,总比吃外面买的放心!
用料
猪蹄 | 2只 |
花椒 | 一小把 |
姜 | 4片 |
葱 | 三段 |
红糖 | 适量(根据自己口味) |
简单健康炖猪蹄的做法
酱猪蹄放水里浸泡4个小时左右,夏天热要中间换水两次。
泡好的猪蹄冷水下锅,放花椒 姜片和葱段绰水,水开后再煮个三五分钟左右,捞出猪蹄温水冲洗干净。
关键步骤来了,猪蹄放入高压锅,放入齐平猪蹄的水量(不要多放水),选猪蹄档压熟。
起锅烧油(一点油即可),油温稍微热点后倒入生抽老抽后,放入高压锅压好的猪蹄(这里注意是连汤带水都倒入),中小火煮至猪蹄入色汤汁粘稠出锅即可(其间放入红糖)
哈哈,吃剩下的猪蹄骨头
小贴士
简单健康,没有过多操作步骤!
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