立春·吃春饼
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用料
面粉 | 300克 |
盐 | 2克 |
油 | 10克 |
黄瓜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
青椒 | 半个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
葱白 | 1段 |
甜面酱 | 2勺 |
酱萝卜 | 根 |
熟牛肉 | 200克 |
香菜 | 2根 |
立春·吃春饼的做法
面粉300克放盆中加2克盐,一半面粉用开水70克稍拌,另一半面粉用凉水80克稍拌,2种混合一起加入食用油10克,一起揉成光滑的面团。
柔好的面团醒面20分钟。
醒好的面团揪成大小均匀的剂子(可以比饺子剂子大一倍)然后按压成薄的圆片。
把按压好的剂子每个都抹上实用油,然后2-3个可以叠起来一起擀成圆形的薄饼。
擀好的薄饼放不粘锅用中火烙好(避免使用大火容易面饼太干太硬),因为每层之间抹过油,所以烙好的饼自然就能揭开。春饼就烙好啦!
把土豆削皮切细丝先用水泡上以免氧化,胡萝卜切细丝,青椒切细丝备好。
锅稍热加入食用油,放葱花炝锅后加入土豆丝和胡萝说翻炒到半熟。
加入青椒丝继续翻炒,加入盐(不加酱油是因为颜色要清亮的,不要发暗),可以出锅前加几滴香油调味。
清炒三丝做好装盘,颜色是很春天的!
准备甜面酱放小盘,洗净葱白一段切细丝,黄瓜洗净去皮切小段,家里有炒好的芝麻萝卜条也可以一起卷饼很提味很好吃。
前两天炖好的牛肉热好加香菜装盘。
揭开一个饼皮加点酱、三丝、牛肉块、黄瓜条、葱丝、萝卜条,然后卷成卷开吃吧,超级好吃又营养美味!
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