海螺新吃法

好久不发菜谱了，以后会定时更新新菜谱，我会把最简单的做法分享出来，材料也都是家庭常备的，简单操作易学，而且热量也不会太高的，适合减脂的小伙伴们！下面跟我一起做吧！

用料  

海螺新吃法的做法  

1. 黄瓜洗净削皮

2. 这样的迷你紫薯粉皮，煮软切条

3. 用刀背把黄瓜拍扁，切段放入大碗里

4. 加入香菜、尖椒，不喜欢太辣可以不加

5. 海螺生的用蒜臼子敲碎，尾部不要，只留前半部分，过水煮2分钟，控水切薄片

6. 挤蒜神器之一，太方便了，一会搞定

7. 锅里加油烧热，放花椒爆香，直接浇蒜末上，加生抽、白糖、米醋、香油、香菜、芥末油、尖椒碎拌匀即可，口味清淡可口有饱腹感，热量也不会太高！

小贴士

一定要少盐少油少糖，家里没有紫薯粉皮也可以用普通的粉皮代替，学会的小伙伴们快做吧，爱自己爱家人！