二月二、吃龙须(蔬菜打卤面)
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传统上每年二月初二在饮食上有所谓“吃龙食”的讲究,因为人们相信“龙威大发”,所以这一天饮食多以龙为名,有“吃龙鳞”、“吃龙眼”、“吃龙耳”、“吃龙须”,其实也就是吃春饼、馄饨、饺子、面条,一切均取与龙有关的象征和寓意,也寄托了人们祈龙赐福的美好愿望,今天我也应个景,给大家介绍一款健康好吃的蔬菜打卤面
用料
面条用料 | |
面粉 | 200克 |
盐 | 1克 |
水 | 80mL |
卤料 | |
鸡蛋 | 一个 |
土豆 | 一个 |
西红柿 | 一个 |
老豆腐 | 一小块 |
葱 | 一小段 |
青菜 | 一颗 |
生抽 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
老抽 | 半勺 |
糖 | 适量 |
水 | 100mL |
二月二、吃龙须(蔬菜打卤面)的做法
面粉、水、盐放入盆和成如图面团,盖保鲜膜醒二十分钟
擀成如图面饼
基本上擀成这么厚就可以了
把面饼来回折叠(如图)
切成如图(宽窄随自己心意)
卤料所用蔬菜切丁,鸡蛋打散备用
锅中放油先把鸡蛋炒好盛出,然后锅中再放少许油,把土豆煸炒至透明,加少许盐,再放入西红柿煸炒,然后放入一勺味极鲜、一勺蚝油、半勺老抽(调色)、少许糖,这时把炒好的鸡蛋以及豆腐放进去,略炒加水100mL,水开后放青菜,然再放入调好的欠汁儿,使其汤汁浓郁,最后滴上几滴小磨香油即可。
水开下面
煮好盛入碗中
放入卤料(土豆和豆腐基本上一样软)
拌匀,可以开动啦!
小贴士
唠叨几句:1、在醒面之前,面团要隔上三五分钟揉几下,多揉几遍,然后再放置盆中醒面,这样面条擀出来更筋到。
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