🌸油面筋素什锦
来源:菜肴屋 阅读:2.28W 次
最近玩上了手擀面, 吃面的频率就比平时高了点。以前也会用鸡架子猪骨啥的,熬点高汤冻成冰块样,炒菜或放汤时扔上一个,就是比较费时费力,好久没做啦。有幸收到了太太乐鲜鸡汁,前几天就煮了汤面,挤了一点,真是又鲜又香啊。今晚吃荞麦拌面,做个素面浇头,也把它用上了,简单方便又好恰,没有高汤,美味面食也可以轻松搞定✌
用料
油面筋 | 10-12个 |
铁棍山药 | 80克(适量) |
蟹味菇 | 80克(适量) |
荷兰豆 | 80克(适量) |
胡萝卜 | 40克/半根 |
花生油 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
太太乐鸡汁 | 半勺 |
水 | 适量 |
生抽 | 1勺(可不加) |
蚝油 | 半勺(可不加) |
🌸油面筋素什锦的做法
准备食材
油面筋~热开水(面筋可剪半)焯下让它变软(开水可以去油腻),沥水备用。
荷兰豆~洗净去蒂摘丝,开水焯,沥水备用(焯水时加几滴油,一点盐,可以让蔬菜颜色保持翠绿)。
蟹味菇~淡盐水泡下,洗净备用。
山药胡萝卜~切片备用。热锅冷油,先放胡萝卜翻炒,再依次放入山药,蟹味菇,加1勺生抽,半勺蚝油,翻炒均匀,再加入少量清水煮下。
煮开后最后加入油面筋,荷兰豆。
淋入半勺鸡汁,拌匀。在汤汁将收完时倒入准备好的水淀粉勾个薄芡 ,晃动均匀,起锅👌
奈斯,拌面浇头做好了✌
又鲜又香,先吃一小筷🎶
没有高汤,也可以很鲜美,去下🍜啦✌,下次写个手擀荞麦面菜谱。
小贴士
1 不做拌面浇头,可以不加生抽和蚝油,鸡汁里含盐
2 油面筋很百搭,蔬菜可以换成自己喜欢的,可随意搭配,颜色好看也会有食欲。平时做菜我都不称的,为了菜谱认真下。
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