时节之美—马齿苋煎蛋
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马齿苋夏季是采摘的最佳时节!清肝火,降心火,清肠热,解毒,调理便秘,除宿便,是五行俱全的“长寿菜”!在暑热之际很有必要拿来一尝的!
用料
马齿苋 | 50克左右 |
盐 | 1.5克 |
橄榄油 | 2勺 |
鸡蛋 | 2个 |
时节之美—马齿苋煎蛋的做法
原料备齐
马齿苋洗净切碎粒
放入蛋液,加盐搅拌均匀备用
平底锅加油,烧热
放蛋液小火慢煎一面焦黄,翻面继续煎
煎制两面金黄即可
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