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马齿苋肉包

来源:菜肴屋 阅读:1.3W 次
马齿苋肉包的做法步骤图,马齿苋肉包怎么做好吃

春天来了,野菜们带着独特的芳香来了。春天是吃各种野菜的好时节,艾草、马齿苋、香椿等等。说的三种都是我爱吃的,其中马齿苋的食疗功效最为多,做成的包子别有一番风味。马齿苋是一种具有清热解毒作用的植物,可以抗菌治疗炎症性疾病的药物,是一种具有食疗作用的蔬菜。

用料  

肉馅:
肉剁碎 400克
马齿苋 400克
生抽 2勺
老抽 2勺
白糖 1勺(7克)
耗油 1勺
3克
胡椒粉 2克
生姜粉 2克
鸡精 2克
面团:
面粉 500克
酵母 5克
5克
温水 260克

马齿苋肉包的做法  

  1. 面团部分揉至光滑然后等待发酵。

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  2. 马齿苋摘取根部,只留嫩枝嫩叶部分,洗净。

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  3. 锅内水烧开,倒入马齿苋焯水2~3分钟,至马齿苋软烂。焯水可以除去马齿苋里的酸味。

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  4. 马齿苋焯水后稍微挤干水然后和剁碎的肉混合一起。

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  5. 加入所有调料,然后用筷子搅匀,就像做普通肉包一样,搅至肉馅上劲。

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  6. 面团发酵好以后排气揉至光滑,分好均匀几子。

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  7. 皮子擀好,包入肉馅。

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  8. 冷水上锅,大火20分钟,然后5分钟开盖。

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  9. 和晒干的马齿苋比较,我还是喜欢脆嫩的口感。

    马齿苋肉包的做法步骤图,马齿苋肉包怎么做好吃 第10张

小贴士

包子面几子每个50克左右,此方可以包15个左右包子。可以根据自己喜欢的包子大小和口味酌情调减。

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