盒马鲁西西冷牛排
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用料
盒马鲁西西冷牛排的做法
牛排盖上锡纸,常温解冻,用厨房纸擦干水分,双面抹上橄榄油,涂抹均匀,撒上比较多的盐,用手拍进去,不要腌制太久
烤箱放入装牛排的碟子,50-100度烤保持盘子温度,铸铁锅刷上植物油,烧至冒烟,用手沾点水摔进锅中能迅速成水球气化,放入牛排
双面各煎一分钟,然后根据所需要的熟度双面各煎1-3分钟,途中将大蒜涂抹在牛排表面,黄油涂抹在牛排表面,迷迭香或百里香抽打牛排涂在牛排表面(平底锅的话直接把植物油和黄油的混合油放入蒜和迷迭香,用勺子不停的淋在另一面)
肥边部分最后记得煎熟
将牛排放到烤热的碗中,静至5分钟,撒上黑胡椒
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