春天菜🍓脆嫩爽口凉拌莴笋
来源:菜肴屋 阅读:2.51W 次
天气一热,就对脆生生的莴笋起了凉拌的念头,清心爽口的味道是春天里其他蔬菜都比不了的,想到这,就觉得童话里莴苣姑娘的生母为什么抗拒不了巫婆菜园里的莴苣了
一盘莴笋的热量相当于一个西红柿,低热量,三月份减肥也放心吃
用料
莴笋 | 1根 |
香油 | 1勺 |
生抽 | 小半勺 |
香醋 | 小半勺 |
干辣椒 | 2个 |
春天菜🍓脆嫩爽口凉拌莴笋的做法
蔬果专用菜板,菜刀🔪准备好
莴笋切细丝
热锅冷油加入干辣椒,煸出辣味关火,不喜欢辣味可以省略这一步
将调料放入,淋入辣椒油
拌匀即可食用
小贴士
家里菜板生熟分开,菜肉分开,即使用开水烫消毒,细菌也不会彻底消灭干净的
热门内容
大家都在看
最近更新