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全素什锦汤

来源:菜肴屋 阅读:2.79W 次
全素什锦汤的做法步骤图,全素什锦汤怎么做好吃

用料  

冻豆腐 100g
南瓜 80g
番茄 80g
鹰嘴豆泡发 30g
青豆、玉米粒 30g
银耳泡发 40g
木耳泡发 30g

全素什锦汤的做法  

  1. 把原材料加水大火煮开,转小火煮二十分钟

  2. 出锅撒入少许盐和核桃油就可以啦,喜欢的还可以随意加入各种酱

    全素什锦汤的做法步骤图,全素什锦汤怎么做好吃 第2张

小贴士

这个用量可根据自己喜好随意添加,我这样做的觉得饱腹感挺强,而且低脂

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