乳白色鲫鱼汤
为什么鲫鱼汤、皮蛋冬瓜汤是白色的,其他的汤是清淡色呢,因为这些汤的原材料富含蛋白质、脂肪。(有人说要想汤白要加猪油一样,是因为猪油是白色的,其实不是这样。当鱼比较小的话,建议加一点猪油。因为鱼小含的油脂和蛋白质也少。)
汤色如奶,主要是蛋白质起到乳化作用;
用料
鲫鱼 | 1只 |
大葱片 | 若干 |
姜片 | 若干 |
热水 | 若干 |
料酒 | 若干 |
豆腐 | 若干 |
盐巴 | 若干 |
葱花 | 若干 |
乳白色鲫鱼汤的做法
鲫鱼洗干净。鲫鱼是主要以植物为食的杂食性鱼,喜Y而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
平底锅烧油,放入少量油,将鲫鱼放入。
煎至两面呈金黄色(煎的过程中火力不能太小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色),依次放入大葱片、姜片
把鱼煎一下原因:
一是美拉德反应,更香一些。
二是让脂肪超过熔点融化,由组织流出分散在汤中,有助于汤色变白。
还有煎鱼的时候,容易粘锅,有人酒点盐,有人在烧热的油锅中拿生姜涂抹,虽然这都有效,不过都不是最好的方法。
最好的方法是热锅冷油,把锅烧到很热,冒烟,然后下油,在锅中转,均匀的路过每一处,再烧到需要的温度,下原料。保证不粘锅。加入热水。
加入料酒。
大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右。
原因:大火烧,是制作奶汤的一个关键。因为沸腾,让油脂和水在蛋白质的作用下,充分乳化,促成汤色如奶。也有人说厨房会加牛奶,让汤变白,其实加牛奶主要是增加蛋白质,不然要想把汤加到白的程度,那奶味得多大啊。
值得注意的一点就是奶汤制作过程中需要大火,水一定要给足,最好不要中途加水,加的话最好加热水。最后加入豆腐煮熟。
出锅前调入盐,撒上葱花即可(鱼汤本身就很鲜,所以不建议再加鸡精或味精)。
煮汤一定是最后放盐,俗话说"吃肉不如喝汤"嘛,你先给了盐,鱼的鲜味就进不去汤里了,相反卤菜的话就要先给盐,让菜先保自己的味道,再让卤水的味道慢慢进来。
小贴士
乳白色汤原料就是蛋白质、脂肪、水,
方法就是要煎一下,水要沸腾。
这就是制作奶汤的要点。如果做到位了一样可以像餐馆里那样汤色如奶的。