小米面杂粮馒头
来源:菜肴屋 阅读:6.24K 次
馒头里掺入适量杂粮,如小米,既健康又美味!
用料
盐 | 1克 |
面粉 | 200克+20克 |
小米面 | 30克 |
酵母 | 2.5克 |
水 | 100克 |
小米面杂粮馒头的做法
温水中加入酵母,盐搅拌均匀,倒入面盆搅拌成絮状
和面,揉捣面团至面团光滑
等面发至两倍以上,拨开有蜂窝结构
下剂7个,每个50克,放温暖的地方成形后二次醒发
醒发后的样子
水烧开后,生胚上屉,蒸25分钟,关火后焖3分钟,出锅
小贴士
注意二次醒发状态,是馒头松软的关键
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/e3gzn.html