奶香杂粮小馒头
来源:菜肴屋 阅读:1.83W 次
寒冷的早晨,在家里吃上热乎乎的早餐,一天都精神饱满。提前一晚做好杂粮小馒头,第二天早晨微波转热就可以吃啦!夹鸡蛋,肉,菜,酱,就是中式汉堡包了!搭配粥,牛奶,酸奶都很ok
用料
牛奶 | 150克 |
面粉 | 200克 |
杂粮粉 | 30克 |
酵母粉 | 2克 |
奶香杂粮小馒头的做法
面粉,杂粮粉混合,加酵母,倒入牛奶
揉匀,用的面包机。手揉需要揉到三光(手光,盆光,面光)即可。
这是揉好的状态,面团很光滑,不沾手
温暖的环境下发酵到一倍大,手戳个洞,不回弹不塌陷,就发酵好了
排气,均匀分成小剂子
揉圆进蒸笼,静置20~30分钟
水烧开,蒸10分钟,关火,闷三分钟,防止回缩。
小馒头就好啦!没加糖也感觉甜滋滋的
小馒头弹性很大哈!
小贴士
1.杂粮里有芝麻粉,所以很香,可以另外加点糖,奶粉,口感更好。
2.蒸好冷却后装袋密封冷冻起来,想吃时随时取出加热即可,很方便。
3.液体含量预留10克,慢慢倒入面粉里,边揉边加,以免水份倒多。
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