宝宝食谱:南瓜杂粮奶香小馒头
来源:菜肴屋 阅读:3.02W 次
粗粮细作,营养更全面。
用料
板栗南瓜 | |
有机全麦面粉 | |
鸡蛋 | |
奶粉 | |
有机玉米面 | |
有机燕麦片 | |
有机藜麦片 | |
酵母 |
宝宝食谱:南瓜杂粮奶香小馒头的做法
板栗南瓜蒸熟压成泥。
全麦面粉与南瓜大概1:1的比例,奶粉约4-6勺,玉米面、燕麦片、藜麦片各1-2勺,打入一只鸡蛋,酵母用一点点温水调开加入。
可以不加水。(可视情况而定)
揉搓成团。
面团醒约半小时至两倍大。
搓成小团。
上屉蒸15分钟左右。
口感软中带点韧性,甜味自然,淡淡奶香,很适合小朋友吃哦。
小贴士
食材里没有额外添加糖和盐,也适合6个月到一岁的宝宝吃哦。
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新