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唇齿留香的香蕉松饼

来源:菜肴屋 阅读:3.4W 次
唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图

小朋友最喜欢的松饼之一,搭配肉类蛋白质可做为宝宝的主食,外出郊游、兴趣班上课前的充饥食物不二之选。

ps:因为香蕉本身有甜度,所以这个方子没加糖,嗜甜者可自行酌量添加喔~

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
中筋面粉 80g
牛奶 60ml
盐(可选) 0.5g
柠檬汁/白醋(可选) 1-2滴

唇齿留香的香蕉松饼的做法  

  1. 我这儿是做的用料表*2倍的加量版,适合全家吃

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉切段,搅拌成香蕉泥

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入鸡蛋、牛奶、盐混合搅拌后,再倒入中筋面粉搅拌均匀成面糊

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第4张
  4. 滴入1-2滴柠檬汁或白醋继续搅拌均匀,目的是去蛋腥味(若嫌麻烦,可忽略此步骤)

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌好的面糊状态见动图,呈浓稠流水状

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第6张
  6. 不粘锅小火加热,刷薄薄一层油,舀一勺面糊倒入平底锅,可同时摊多个面糊,单面小火煎2-3分钟

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第7张
  7. 直到看到表面出现小气泡可翻面,翻面后煎一分钟就好了

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第8张
  8. 放置稍冷却入盘,避免过热入盘,底部会有水汽

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第9张
  9. 每一张饼口感松软,香蕉与牛奶的香气溢满齿间,健康又美味~

    唇齿留香的香蕉松饼的做法步骤图 第10张

小贴士

对于挑食的宝贝自有妙招:可将蔬菜绰水1分钟,剁碎加入面糊里,烙饼吃营养更全面。如果添加肉类需煮熟再剁碎。

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