淡水鲈鱼:嫩也。。
来源:菜肴屋 阅读:1.33W 次
宝贝们天天上网课,成人们不是看电视就是上电脑在淘宝的路上,难免眼睛疲惫干涩,常吃鱼还是有助缓解的,而且清蒸简单方便,首选肯定是淡水鲈鱼,因为在淡水鱼中肉质最嫩之一,相对海鲈鱼来讲腥味也比较小。最适合老人和小孩吃了。
用料
鲈鱼 | 一条 |
姜 | 6-12片 |
葱 | 2根 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
淡水鲈鱼:嫩也。。的做法
超市收拾好的,回来在洗两遍。
葱姜切:条、丝、片。
①姜片铺盘底。
②在铺一层葱条。
③筷子可以选一种方式摆放。
鱼从中间片开,铺在筷子之上。
锅里水烧开,转中火放入。蒸7分钟,关火焖2分钟。
夹出倒掉盘中蒸气水,浇一勺料酒到鱼身上,把姜丝+葱丝铺好,油开直接浇上。盘边倒2勺豉油。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/zheng/r8qevr.html