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清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味

来源:菜肴屋 阅读:1.05W 次
清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图

这样做的鱼特别鲜嫩,一点也不腥,从小吃到大,百吃不腻,做法也简单,零厨艺零失败,用的方法,营养也不会流失。

用料  

鲈鱼 1条
1块
2根
1勺
蒸鱼豉油 1勺

清蒸鲈鱼鱼肉鲜嫩无腥味的做法  

  1. 准备食材。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第2张
  2. 鲈鱼去鱼鳞,把鱼肚里的黑色薄膜去除。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第3张
  3. 从鱼背两边切开,差不多3分之二,再两面划刀,方便入味。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第4张
  4. 盘底摆上姜片、葱段。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第5张
  5. 鲈鱼抹上一层盐,装盘。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第6张
  6. 水开后,大火蒸8分钟。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第7张
  7. 倒掉盘底的汤汁,撒上葱花,最后淋上1勺热油。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第8张
  8. 这样做出来的鲈鱼,味道特别鲜嫩。

    清蒸鲈鱼,鱼肉鲜嫩无腥味的做法步骤图 第9张

小贴士

需要注意的是,清蒸鱼时,不要提前腌制,不要加料,提前腌制,蒸熟后的鱼肉口感会变硬,而料酒味重,加后反而会破坏鱼的鲜美度。

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