鲜美清蒸鲈鱼(蒸鱼不腥有秘密)
来源:菜肴屋 阅读:8.97K 次
难度:简单
耗时:15分钟
蒸鱼豉油是调味的关键,一般超市都能买到
用料
鲈鱼 | 1条 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
葱白 | 1段 |
生姜 | 1块 |
植物油 | 10克 |
料酒 | 1勺 |
红椒 | 半个 |
腌鱼: 买一条1斤重以内的鲈鱼(摊主杀好),洗净,鱼鱼背部斜刀几刀,两面撒薄盐抹匀,抹点料酒,放入几片姜丝
蒸锅内水烧开,入鱼,大火蒸
3分钟后,将盘内蒸出的墨色的水倒出(这步是蒸鱼不腥的关键),入锅继续大火蒸5-9分钟(全程约蒸8-12分钟)
炒锅烧热,倒入植物油烧热
葱丝红椒丝放在鱼上,淋入蒸鱼豉油,热油浇在鱼身上即可
小贴士
1. 蒸的鲈鱼不要选太大,建议1斤以内
2.一定要买活的鲈鱼,鲜鱼蒸起来才鲜美
3. 中途倒出蒸鱼的墨色汁是蒸鱼不腥的秘密
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