当前位置:菜肴屋 > 烹调方法 > > 清蒸翘嘴鲌的家常做法,清蒸翘嘴鲌的做法和步骤图解
手机版

清蒸翘嘴鲌

来源:菜肴屋 阅读:8.12K 次
清蒸翘嘴鲌的做法步骤图,清蒸翘嘴鲌怎么做好吃

丹江口冰鲜翘嘴鲌鱼1.5斤以上(1条)
全鱼可入药,其肉性味甘、温,有开胃、健脾、利水、消水肿之功效,治疗消瘦浮肿、产后抽筋等症有一定疗效。
鱼肉味道最鲜美,而且营养成分保持最完整,那还属清鱼是最好的!

用料  

翘嘴鲌鱼 一条
花生
酱油
大蒜

清蒸翘嘴鲌的做法  


  1. 1、准备材料。将鱼清理洗净,姜切成姜丝,葱切长段或丝。用刀将鱼表面划几道横。

  2. 2、腌制除腥。鱼装盘,表面抹上适量盐;放入姜丝葱段,可以把姜丝放入鱼肚鱼嘴,塞入鱼表面的划痕里,可以除腥味,生姜味也不会太重的哦;在鱼两面淋上料酒。腌至少20分钟以上,腌制过程中,可以将鱼翻一面继续腌,使鱼两面都入味。


  3. 3、蒸鱼。将盘里的鱼立起来,鱼肚子朝下趴着。等锅里清水烧开后,把鱼放入锅中蒸约7-8分钟,蒸太久鱼肉会变老。要根据鱼的大小预估时间,有经验的朋友可以根据鱼眼睛突出来的程度来把握时间哈。


  4. 4、起锅。将盘中蒸出来的的汤汁倒入另一个小碗中备用(倒出盘里的汤汁才不会影响后面豉油和淋食用油的效果)。


  5. 5、淋油。在鱼表面均匀倒上酱油。然后锅中倒入适量的食用油(可以用花生油等),无需太多。烧热后放入大蒜,然后淋在鱼身上,会发出滋啦啦的声音。


  6. 6、回味入味。本来淋油完就OK了,为了更入味,可把盘中的汁再次倒入前面那个小碗,接着把小碗里所有的汁搅一搅,重新浇回鱼身上(可以尝一下汁够不够咸,不够的话在汁里加一点点盐)~大功告成咯。

小贴士

小提示:清蒸鱼的最关键点是火候的控制,少了,鱼不熟;过了,鱼肉口感全失。一般一斤的鱼,开了刀花后,蒸8分钟,关火虚蒸5分钟,让鱼肉吸收汤汁,味道更为鲜美。实在没经验的,建议8分钟后,用筷子戳一下(鱼肉粘着骨头,说明没熟)

本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/zheng/ngjexm.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。