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不放油!双椒凉拌翘嘴鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.6W 次
不放油!双椒凉拌翘嘴鱼的做法步骤图

辛辛苦苦新鲜钓回来的,超级鲜美的翘嘴鱼,用最原始健康、无油的方法做出来~家人超喜欢💕

用料  

白糖 少许
少许
姜片/姜末
大葱 1根
酱油 适量
根据鱼大小抹遍
一条
蒜末少许
柠檬 半个
辣椒🌶️ 小米辣、二荆条适量

放油!双椒凉拌翘嘴鱼的做法  

  1. 将处理干净的翘嘴鱼,擦干多余水分、开背,再抹上少许盐、料酒,加大葱片与老姜片,腌制10左右。

  2. 水烧开后放入鱼🐟,8到10分钟。根据鱼的大小决定时间长短。

  3. 准备:姜末、蒜末、二荆条、小米椒、葱(大葱、小葱各少许)一起剁碎备用。

  4. 将混合沾料中,加入:白糖少许、柠檬汁少许、生抽、盐少许、鸡精~

  5. 待鱼蒸熟后,将盘中蒸出的汤汁倒入混合沾料碗中~混合均匀

  6. 夹出鱼身上多余的大葱、姜片,淋上混合沾料~摆盘,可将剩余柠檬用来点缀~

    不放油!双椒凉拌翘嘴鱼的做法步骤图 第2张
  7. 无油版剁椒翘嘴鱼,完成✅

    不放油!双椒凉拌翘嘴鱼的做法步骤图 第3张
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