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焖花胶(补充胶原蛋白)

来源:菜肴屋 阅读:1.82W 次
焖花胶(补充胶原蛋白)的做法步骤图

平时家里很喜欢炖花胶汤,吃腻了,换个口味

用料  

花胶 适量
耗油 适量
香油 少许
少量
少许

花胶(补充胶原蛋白)的做法  

  1. 花胶泡发(先十分钟,然后冷水泡一晚)

  2. 锅里放油,热锅把花胶倒进去

  3. 加少量料酒,耗油。焖一会,放盐,起锅。简单美味出炉。怀孕期间也可以吃,没有妊娠纹哦。

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