冰糖银耳红枣羹（补气血补充胶原蛋白）简单
来源：菜肴屋 阅读：2.07W 次
冰糖银耳红枣羹，各种补女人的喔，夏天喜欢凉凉的就煮好放冰箱里冰一下再喝，我一般都是来大姨妈的时候馋嘴但又不能随便乱吃东西才煮来喝的，加了各种东西，家里没有那么多的东西也可以少加点，单是红枣银耳冰糖也可以煮的，下面开始吧
用料
| 干百合 | 3〜5片 |
| 银耳 | 半朵 |
| 红枣 | 3〜5个 |
| 冰糖 | 依口味（我喜欢多放） |
| 桂圆 | 3〜5个 |
| 枸杞 | 6〜8个 |
| 玫瑰花（干的） | 3〜5朵 |
冰糖银耳红枣羹（补气血补充胶原蛋白）简单的做法
银耳温水泡发，去根，洗净，撕小朵，其他材料也洗干净，一起放入锅里加多水煮就好，超简单 ，时间一定要长，玫瑰花我是捏碎放在里面的，感觉汤有点稠稠的就是煮好的，很简单吧
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