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银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手

来源:菜肴屋 阅读:1.45W 次
银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法步骤图

用料  

桃胶 适量
银耳 适量
冰糖 适量
红枣 适量
枸杞 适量
干桂圆 适量

银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法  

  1. 桃胶完全泡发洗净,大概需要8-12小时,几粒就能泡一大碗,建议头一天泡上,泡一晚第二天一早正好可用,夏天隔夜泡建议放冰箱

    银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法步骤图 第2张
  2. 银耳泡发洗净,撕成小块

    银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法步骤图 第3张
  3. 红枣枸杞洗净

    银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法步骤图 第4张
  4. 所有食材入锅,加入是适量清水,小火慢炖一小时左右

    银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法步骤图 第5张
  5. 喜欢浓稠版的可以少加点水

    银耳桃胶营养炖-补血补气好帮手的做法步骤图 第6张
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