银耳百合红枣汤-补气血
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![银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图]( "银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图")
年底好忙好累，加班到深夜，快餐吃到麻木，周末挤时间爱自己吧
用料
| 银耳 | 1朵 |
| 红枣 | 6颗 |
| 百合 | 一小把 |
| 冰糖 | 一小块（可不放） |
| 枸杞 | 一小把 |
银耳百合红枣汤-补气血的做法
取一朵干银耳
![银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图 第2张]( "银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图 第2张")
泡发撕成小朵，去掉根部
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准备红枣、枸杞、百合，洗干净
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取适量黄冰糖
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全部放入炖锅中，倒入清水没过所有食材，水不要太少，不然容易熬成粥了
![银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图 第6张]( "银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图 第6张")
隔水炖煮3个小时
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香甜爽口
![银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图 第8张]( "银耳百合红枣汤-补气血的做法步骤图 第8张")
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