百合桂圆红枣银耳汤

用料  

百合桂圆红枣银耳汤的做法  

1. 先把银耳泡发，时间约为1个小时

2. 莲子和百合静泡，约为1小时

3. 把泡好的银耳剪碎，加入百合莲子红枣桂圆及冰糖，加入适量的水，，用高压锅炖，大火上气后小火炖15分钟关火。

4. 打开高压锅盖子，加入枸杞煮开，关火！

5. 晾凉就可以吃。买的香港楼上的银耳和百合，质量不错。雾霾天气，预防保健为一体的甜汤。