滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白
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用料
| 花胶 | 随意 |
| 鸡 | 1只 |
| 南瓜泥 | 半个 |
| 瑶柱 | 5-10粒 |
| 枸杞 | 若干 |
| 姜 | 5片 |
| 蜜枣 | 2颗 |
| 盐 | 5克 |
| 冬虫夏草 | 2根 |
| 花旗参 | 10克 |
滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法
之前有教过大家如何发花胶 可以查看之前的菜谱
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第2张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第2张")
清水下入鸡肉 去血水
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第3张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第3张")
下入 瑶柱 蜜枣 花旗参 冬虫夏草 南瓜泥 炖制一小时
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第4张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第4张")
最后下入泡发好的花胶 再炖40分钟 最后加盐和枸杞 鲜美的花胶鸡汤就做好了
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第5张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第5张")
也可以做花胶鸡火锅汤底
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第6张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第6张")
适合冬日滋补
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第7张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第7张")
配上自己喜欢的蘸料 更加美味 满满的胶原蛋白
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第8张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第8张")
肌肉也很鲜嫩
![滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第9张]( "滋补 花胶鸡 满满的胶原蛋白的做法步骤图 第9张")
小贴士
南瓜要先蒸熟打成泥再一起煲汤 这样汤底会更加甜美金黄
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