带鱼【糖醋带鱼】蕃茄酱
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糖醋带鱼是以带鱼为主要食材,鸡蛋、食盐、白糖为辅料制作而成的家常菜。具有口感酥软,味道鲜美,富含钙、磷等矿物元素,营养丰富的特点
用料
带鱼 | 条 |
白糖 | 克 |
蕃茄酱 | |
白醋 |
带鱼【糖醋带鱼】蕃茄酱的做法
带鱼段加盐鸡精胡椒粉料酒腌制,拍干淀粉炸制金黄
底油炒蕃茄酱加白糖白醋盐水。勾芡明油。放鱼段翻匀。
小贴士
具有有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食(有福到)
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