减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子
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![减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图]( "减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图")
鸡胸肉还可以做臊子肉吃？
简单方便，低脂低卡不怕胖，懒人减脂期必备！
用料
减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法
❶鸡胸肉切丁。
![减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第2张]( "减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第2张")
❷加2勺料酒+2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+半勺花椒粉，抓匀腌制10分钟。
![减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第3张]( "减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第3张")
❸热锅凉油，下鸡胸肉丁炒至微黄，加一勺豆瓣酱继续翻炒1.2分钟。
![减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第4张]( "减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第4张")
❹出锅前加葱花提香。
![减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第5张]( "减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第5张")
用来拌面、拌米饭都好吃。快学起来吧！
![减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第6张]( "减肥减脂必吃的鸡胸肉臊子的做法步骤图 第6张")
小贴士
鸡胸肉易熟，不要炒时间太久了，口感容易柴！
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