养胃“四君子”汤,赶跑慢性胃炎,配它太绝了!
来源:菜肴屋 阅读:2.45W 次
老胃病人了,
之前一年365天基本大半时间肠胃不适,
有浅表性胃炎伴糜烂,
从病情轻微慢慢加重,时不时就胃痛恶心想吐,
去年还转过一次溃疡出血,简直被折磨的死去活来,
后面听朋友介绍看了一个广西的老大夫,
用他教的食疗搭配yao物调养了大半年,胃舒服了,
结果春节贪嘴,肚子又开始痛,
今天就给大家分享一下永不过时的养胃“四君子汤”,也叫四神汤。
用料
茯苓 | 6克 |
芡实 | 6克 |
茯苓 | 6克 |
排骨 | 150克 |
玉米 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
枸杞 | 5克 |
红枣 | 8克 |
养胃“四君子”汤,赶跑慢性胃炎,配它太绝了!的做法
先将莲子去芯,和芡实、茯苓一起泡水3小时(可以提前泡好)。
玉米切块然后对半切好。
山药去皮切块。(带手套不然容易手痒)
胡萝卜切小段。接着先把莲子、茯苓、芡实放入锅里用大火煮5分钟,再倒入所有材料,用小火炖1个半小时,撒盐调味就能出锅啦。
成品展示。
最后吃饱饭一个小时后冲一杯味常舒,这个是老大夫开的治胃病的,感觉很厉害,差不多喝了2盒左右的,恶心胃溃疡这些都没了,整个人有种轻松一大截的感觉。
小贴士
四神材料一定要提前泡好水,不然不容易煮熟,尤其是茯苓,另外还可以加点陈皮一起煮,对胃病都不错。
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新