春节养胃绝绝子，白萝卜肉丸汤配它“真香”~

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，春节老吃油腻的东西，也要注意养养胃~
5年了~，现在浅表性糜烂胃炎和反流食管炎好的差不多了，

以前经常恶心，反流，胃里面火烧又辣又难受，有时候不舒服一痛就好几天

后面偶然认识一个老大夫，用他教的方式搭配yao物调养了一阵子
基本上可以吃辣的胃也不难受了，简直绝了。

用料  

春节养胃绝绝子，白萝卜肉丸汤配它“真香”~的做法  

1. 准备好食材，
   白萝卜切块，
   小芹菜切丁。

2. 先在锅里加入清水和白萝卜，用大火把白萝卜炖软。

3. 接着放入牛肉丸，加2克盐，盖上锅煮熟。

4. 然后放入芹菜丁和2克胡椒粉大火煮3分钟就完成啦。

5. 平时的话，冲味常舒喝，这个是老大夫开的专门治胃病用，有丁香、山楂、茯苓之类的都是纯中yao。喝了3盒左右的时候恶心反流那些都没了。

6. 附带图。这是很早之前检查的，那时候太难受了，已经2期了。

小贴士

肉丸可以自己做，选一些养胃的食材，比较茯苓陈皮那些，切碎和肉沫打匀做成肉丸也蛮实用的。