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春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️

来源:菜肴屋 阅读:2.69W 次
春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图

春天又到了吃笋的季节,春笋清淡鲜嫩,口感爽脆,富含大量的膳食纤维,常食可提高免疫力,减脂瘦身,健脾养胃,和腊肉一起炒简直是绝配,就像西红柿炒蛋一样经典

用料  

春笋 2根
腊肉 1块
大蒜 3瓣
2片
小葱 1根
2克
生抽 1勺
鸡精 1勺
白糖 2克

春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法  

  1. 准备春笋2个,腊肉一块,葱姜蒜适量

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第2张
  2. 春笋剥去外皮切片,锅中放凉水,加1勺盐,水开后放春笋焯水2分钟捞出来

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第3张
  3. 腊肉切薄一点的片

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放少许底油,把腊肉放进去煸炒出油

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第5张
  5. 放蒜姜片炸出香味

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第6张
  6. 再放春笋翻炒,加盐,糖,生抽调味

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第7张
  7. 出锅前加鸡精,香葱翻炒两下关火

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第8张
  8. 一道经典小炒,腊肉炒春笋,笋嫩肉香,开胃下

    春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️的做法步骤图 第9张

小贴士

1.春笋需要焯水再炒,焯水可去除春笋的草酸,口感更脆嫩
2.可根据喜好添加干红辣椒
3.腊肉如果太咸提前煮2分钟后再用

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