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马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法

来源:菜肴屋 阅读:1.11W 次
马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图

在超市看到卖马蜂菜的
想起小时候吃的马蜂菜窝窝
果断买了,回家做起

用料  

马齿苋 300克
普通面粉 400克左右
100克左右
酵母粉 4

马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法  

  1. 马蜂菜洗干净沥干水,切碎

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第2张
  2. 倒入400g面粉,搅拌

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第3张
  3. 先用50克水融化酵母

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第4张
  4. 倒入面里,手揉,剩下的50克水根据面团的情况一边揉一边加,根据情况水也不一定全部用完

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第5张
  5. 揉成面团

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第6张
  6. 放保鲜盒密封
    或者发酵盒
    或者盆里盖保鲜膜

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第7张
  7. 用的冷藏发酵法,晚上和面放冰箱冷藏,一早拿出来做就行了

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第8张
  8. 早上面团已经发好

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第9张
  9. 面板撒干面粉揉面,最少揉5分钟哦

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第10张
  10. 分成小份

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第11张
  11. 揉成馒头,盖保鲜膜醒发15-20分钟

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第12张
  12. 凉水放锅,大火烧开后18分钟,2分钟再开盖

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第13张
  13. 蒸好出锅

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第14张
  14. 热腾腾的菜馒头,沾蒜汁,简直了!

    马蜂菜(马齿苋)馒头~~冰箱冷藏发酵法的做法步骤图 第15张

小贴士

菜的量和面粉的量都可以灵活掌握,只要揉成稍微有一点粘手的面团就好

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