牛肉杂粮饼
来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
用料
熟牛肉 | 100克 |
玉米黄米大米杂粮饭 | 适量 |
面 | 250.克 |
蚝油 | 适量 |
盐 | 1克 |
牛肉杂粮饼的做法
将所有食材拌均匀
将面醒好分成小团,用擀面杖擀干合适的大小,将食材放到面皮上
像包包子一样包好,倒放用手轻轻压扁
就像这样
用擀面杖再擀两下
平底锅放少量油,小火煎熟即可
配上酸奶和水果,营养的早餐就做好了
小贴士
面用温水揉成团至少醒半小时,醒足时间做成饼的时候就不容易破,但也醒时间过长,根据温度适当调整冬天的时候,多醒一会儿。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/bing/kq9vk7.html