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咖哩什锦锅

来源:菜肴屋 阅读:2.95W 次
咖哩什锦锅的做法步骤图,咖哩什锦锅怎么做好吃

用料  

材 料
花椰菜 150g
马铃薯 150g
地瓜 150g
秋葵 100g
茄子 200g
洋葱 40g
蒜末 15g
调 味 料
咖哩粉 3大匙
高汤 400㏄
椰浆 50㏄
1/2茶匙

咖哩什锦锅的做法  

  1. 马铃薯及地瓜去皮切小块。
    茄子切小段。
    花椰菜切小朵。

  2. 热锅下沙拉油,蒜末及洋葱末、咖哩粉小火炒香。将所有蔬菜下锅。
    加入高汤煮滚。

  3. 煮约5分钟后加入椰浆及盐,小火煮约5分钟至蔬菜软,即可食用。

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